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序章:在現代擔任體能訓練師

作者:わかつきひかる 字数:1789 更新:2022-11-08 12:19:33

台版 转自 动漫之家论坛

图源:不息不止

录入:Toicjackie

校对:喵巴克

各位认为健身俱乐部是个什么样的地方?

二十至三十岁的成熟男女在健壮身躯穿着ADIDAS或NIKE牌的运动装,喝着运动饮料并在跑步机上运动,照理说应该是此种充满都会气氛的空间。

或是帅气运动员默默地锻炼身体的禁慾场所。

各位应该都能浮现出此种景象吧?

我秋津翔太原先也是这么想的,直到从体育专科学校毕业并进入健身俱乐部工作为止……

当结束总部的研习并带着紧张表情踏入工作场所时,我不禁被眼前景象吓得一愣一愣的。

在器械训练室能见到白髮老人家正在练习举重。

在有氧舞蹈厅有群四十年前或许年轻貌美的女性们,将布缠在腰间练习着肚皮舞。

游泳池则是八十几岁的老爷爷们正以蝶式游着泳。

简直像是老龄化村落的公民馆一样。

呃……这里应该是充满健康与年轻气息的健身俱乐部吧?

应该不是银髮俱乐部吧?

有线广播的日本流行音乐甚至听来格外空虚,现场便是飘散着此种偏远乡村感的气氛。

研习时我曾经听过此种传闻。

「偏远城镇的健身俱乐部有很多高龄族群,会员几乎都是六十岁以上。由于有大浴池与三温暖,因此老人家们总是会当成当日来回温泉或温泉疗养地使用。而且我们家是弱放射能温泉还有露天浴池,所以大部分会员都是七十岁以上。小心还有很多腰不好的老人家,记得把高龄心理学的讲义仔细看清楚。」

研习时我以为这番话太过浮夸,但实际开始工作后才发现前辈说得没错。

在夜间或周末假曰的营业时段也有年轻会员,以瘦身为目标的个人课程也有管理阶层或粉领族参加。不过公司职员只是极为少数的例外,学生与家庭主妇甚至可说是寥寥无几,会员几乎都是六十岁以上的高龄者。

在人生前辈的围绕下,我只能困惑地开始体能健身训练师的工作。

毕竟这份工作可是得面对乡下的爷爷奶奶们。

指导老人家训练肌耐力、管理饮食瘦身或是教导游泳等等,老实说我还挺紧张的。

不过当我担任游泳教练,见到原先不会游泳的老人家们学会游泳并说着:

「照着秋津教练说的做完伸展操之后,腰痛变得轻鬆很多呢。」

「体重减了十公斤,孙子说奶奶好像变年轻了呢!」

「昨天做过健康检查,高血脂症和高血压都变得没那么严重了,运动真的很有趣呢。」

能听到爷爷奶奶们这么说让我满开心的。

虽然工作内容与我梦想中的体能训练师有些不同,不过这也是别有一番乐趣。

除了杂事很多、清扫器械训练室很耗力气、月薪很低、工作时间太长、体育界的学长学弟制很严格、勤务时间以外虽可自由练习却几乎没时间、没有加班费、明明瘦身训练指导要减少摄取糖分,会员还跑去吃拉麵让难得降下的体重複胖等等想抱怨的地方,我对这份工作还算挺满足的。

既然无法改变现状,只能接受现况并做到最好。

这是我从现役时代便一直持续至今的想法。

那天值早班的我打完卡后,便走出柜檯沿着阶梯下楼,难得没有加班,这也让我的步伐显得格外轻快。

我穿着运动外套、POLO衫搭配慢跑鞋的整身运动装。

肩上则是侧背着大运动背包,背包中放有饮料、毛巾、衣物以及肌耐力训练的书籍。

「哇啊啊!」

突然有道惨叫声从头上传来。

我惊讶地回过头,只见有个準备下楼梯的会员脚一滑即将滚了下来。

「您没事吧!?」

我扭动身躯并伸出手扶着这位老人家。

由于我工作的健身俱乐部是市郊型俱乐部,因此地下与一楼是停车场,柜檯则是位于二楼。

因此要报到必须爬上一段颇陡的楼梯。

毕竟是走路不便的高龄会员使用的地方,就别把楼梯盖得这么陡呀!至少加盖个栏杆扶手嘛!这样不是很危险吗!

老人家勉强恢複平衡没有摔落,不过反而是我一脚踏了个空。

由于我连忙用脚底探着楼梯,反而让姿势更加倾斜且整个背部被重力牵引。

而且还是背部直接朝着下方坠落的最糟糕姿势。以这种姿势坠地,连体操选手都没救了。眼前见到老人家的担心表情逐渐远去。

传来一股身体彷佛搭乘电梯的飘浮感后,接着便是「咚」的强烈撞击声。

背后传来一道冲击,甚至连脑门都被震得七荤八素。

身体重重摔在水泥地面上,挂在肩上的运动背包慢半拍落在胸前。

虽然冲击力道让我差点停止呼吸,但奇妙的是没有任何痛苦的感觉。

「教练!」

「快来人啊!」

「叫救护车!」

「秋津教练出事了!」

喧闹声在耳中就像是远方的潮水声般,虽然我挣扎着试图撑起身体,但完全无法使上力气,感觉身体有很多地方都骨折了。

我仰望着被西下夕阳染成一片橘色的天空,并且感觉到意识逐渐远去。

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